Às vezes, as pressões da vida podem nos fazer sentir sobrecarregados e desconectados. Sentir-se bem mental e fisicamente nos ajuda a ser mais resilientes e...
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Muitas vezes, sentimentos guardados se acumulam até se tornarem difíceis de carregar. Irritação, tristeza ou desânimo podem ser sinais de que algo precisa ...
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A psicóloga Helena Oliveira tem compromisso com o bem-estar emocional e com a qualidade de vida de seus clientes, atuando sempre com a abordagem mais adequ...
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Lúcia Regina Gomes, Psicóloga, licenciada pela Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade do Porto, membro efectivo da Ordem dos Psicól...
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