Não tenho autoestima pra nada. Vivo desanimado sem coragem pra seguir a vida. Tá tudo tão cansativo, n enxergo coisas boas na vida...
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Bom dia.
Sou Lia Barreto, psicóloga clínica. Antes de pensar em definir um diagnóstico para o que você está sentindo, é necessário ouvir o seu momento de vida. Esses sentimentos que relatou podem vir de um momento de transição na sua vida, ou um luto por alguma perda ou mudança/transformação que esteja passando, pode ser angústia, uma tristeza pouco elaborada, depressão, traumas decorrentes da sua história de vida, mas o que é realmente importante é não diminuir isso que está sentindo. Principalmente porque se você procurou esta plataforma de psicologia para falar sobre isso, é porque dentro de você já existe essa vontade de cuidar desses sentimentos e pensamentos. Procure um profissional. Com certeza será muito importante acolher, ouvir e elaborar mais esse sofrimento acompanhada de uma psicóloga. Você não precisa passar por isso de uma forma solitária.
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