Estou cansado de tudo
Me sinto estranho estou com cansaço mental, estou muito Triste. Eu sou muito estressado essas coisa vem do nada
Me sinto estranho estou com cansaço mental, estou muito Triste. Eu sou muito estressado essas coisa vem do nada
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Olá Felipe, obrigada pela partilha!!!
Procure ajuda especializada para que possa compreender de onde vem essa tristeza e esse cansaço!!! Existem muitas técnicas que poderão ajuda lo a sair dessa angustia....
Felicidades e nao desista
Raquel Broegas
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Olá!
Está com sintomas de depressão. Procure ajuda psicológica o quanto antes para não se agravar!
Consultas online e presenciais.
Ao seu dispor!
Psi Anabela do Rosário Cruz
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Ola Felipe
Uma tristeza que vem do nada...
Concerteza que já tentou perceber as possíveis razões, e não encontrou
É altura de procurar ajuda......se tiver bons amigos comece por aí.....não tendo, encontre um especialista
Em frente, sem medo
Delfim Alves Fidalgo
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Olá, antes de mais, necessita dar um “stop” por alguns minutos e avaliar todos os acontecimentos a sua volta! O que faz na vida que produz satisfação? O que gostava de fazer que produzia satisfação, mas ja nao faz mais? O que nao faz na vida, mas gostaria de fazer? …
Sugiro escrever em um bloco de notas (papel e caneta ou mesmo no telemóvel) e depois olhar com calma qual questão tem menos respostas. Se a primeira questão tiver poucas respostas relativamente às demais, penso que é oportuno procurar ajuda profissional a verificar se sao episódios isolados ou não, e depois indicar intervenções adequadas.
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Olá.
Tem sintomas de ansiedade que parece que estão a transformar- se em depressão.
Deve tratar-se o quanto antes para que a situação não se agrave.
Procure um psicólogo e Hipnoterapeuta.
A hopnoterapia funciona muito bem nestes casos.
Ao seu dispor!
Existem consultas Online e presenciais.
Anabela do Rosário Cruz
Psicóloga e Hipnoterapeuta
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