Catarina Teixeira

PT |

Psicóloga com formação em Psicologia Clínica e da Saúde pela Universidade de Coimbra (subespecialização em Psicogerontologia Clínica), e formadora certificada.

Ao longo do meu percurso profissional trabalhei com pessoas de diferentes idades, contextos e culturas, tendo vivido nos Emirados Árabes Unidos. Possuo experiência clínica e comunitária, e a minha abordagem é integrativa, baseando-se principalmente no modelo Cognitivo Comportamental.

A minha prática centra-se sobretudo na gestão de stress e ansiedade, autoestima e desenvolvimento pessoal, apoio à integração do imigrante ou expatriado, e apoio psicológico ao adulto idoso e ao seu cuidador.

Disponibilizo consultas de psicologia online a adultos e consultas psicológicas e de estimulação cognitiva ao domicílio para adultos idosos na região de Coimbra, facilitando o acesso ao apoio psicológico a pessoas com mobilidade reduzida ou que beneficiam de acompanhamento no conforto do seu ambiente familiar.

EN |

Psychologist with a master's degree in Clinical and Health Psychology from the University of Coimbra (subspecialisation in Clinical Psychogerontology), and certified trainer.

Throughout my professional journey, I have worked with people of different ages, backgrounds and cultures, and have lived in the United Arab Emirates. I have both clinical and community experience, and my approach is integrative, drawing primarily on the Cognitive Behavioural Therapy (CBT) model.

My practice focuses mainly on stress and anxiety management, self-esteem and personal development, support for immigrants and expatriates adapting to a new environment, and psychological support for older adults and their caregivers.

I offer online psychology consultations for adults, as well as home-based psychological consultations and cognitive stimulation sessions for older adults in the Coimbra region, helping to make psychological support more accessible for those with reduced mobility or who benefit from support in the comfort of their own home.