Khristian Wilkes Drummond

Com mais de 20 anos de experiência, atuo como psicólogo clínico especializado em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem terapêutica amplamente reconhecida pela sua eficácia no tratamento de diversas questões emocionais e comportamentais. Ao longo da minha trajetória, adquiri um vasto conhecimento no acompanhamento de pacientes que enfrentam desafios como transtornos de ansiedade, depressão, dificuldades no controlo do stress, baixa autoestima, entre outros.

O foco do meu trabalho é auxiliar os meus pacientes a compreenderem melhor os seus padrões de pensamento e comportamento, muitas vezes enraizados em crenças disfuncionais, que podem estar a afetar negativamente o seu bem-estar e qualidade de vida. Através de técnicas específicas da TCC, desenvolvo estratégias personalizadas para ajudar cada paciente a identificar, desafiar e modificar esses padrões, promovendo uma mudança duradoura e significativa.