Liliana Margarida Rações Nobre

Licenciada em Psicologia Clínica pelo Instituto de Psicologia Aplicada (ISPA), com Mestrado em Psicologia Legal pela mesma instituição.

Diplomada em Hipnose Clínica pelo London College of Clinical Hypnosis e membro da Associação de Hipnose Clínica de Portugal.

Experiência profissional em Psicologia Clínica com crianças e jovens em perigo, com condutas desviantes, em instituições de acolhimento.

Intervenção na área das perturbações psíquicas (perturbação de ansiedade, pânico, comportamento alimentar e fobias) e no melhoramento do estilo de vida de cada pessoa (deixar de fumar, controlo da dor, modificação de hábitos alimentares e emagrecimento).

Num setting terapêutico, o estado de hipnose é induzido através de sugestões dadas pelo terapeuta ao paciente convidando-o a fechar os olhos, a relaxar o seu corpo, acalmar a sua mente, mudando o foco de atenção do exterior para o interior. O corpo fica tão descontraído e letárgico que parece estar a dormir. Mas a verdade é que a pessoa hipnotizada não está a dormir. Neste estado, a mente fica bem desperta e a pessoa está totalmente em controlo.