Como saber se estou carente ou com ansiedade?

Realizada por >Dê · 20 mar 2023

Boa noite! Gostaria de saber, porque ando chorando as vezes ao lembrar do passado sendo ele triste, ou alegre, me sinto infeliz no meu relacionamento atual, só de olhar meu marido já fico estressada? O que pode ser? E meu ex- não sai da minha mente.

Resposta enviada

Em breve iremos verificar a sua resposta para posteriormente a verificar

Ocorreu um erro

Por favor, tente outra vez mais tarde.

A melhor resposta 22 MAR 2023

"...estou carente ou ansiosa..."

Procure ter um bom diálogo, sem tabus, com seu marido.
Quando o relacionamento não vai bem é normal olharmos para um passado que foi bom ou até apenas um passado que poderia ter sido diferente e bom. São os nossos pensamentos mágicos a funcionar.
Se não tem compromissos comuns, como filhos, dívidas e tem sua capacidade financeira para viver sozinha, pode sempre separar-se, no entanto, tenha presente, que muitas vezes não é sair para outro lado que vamos conseguir melhorar.
Para estarmos bem, necessitamos de muito diálogo com nosso companheiro, ter compromissos com futuro, alguns amigos, boas famílias, gostar de ter conhecimento e estudar.
Procure o diálogo, passear de mão dada, ter vossos momentos a dois longe de todos.

Em frente, sem medo
Delfim Alves Fidalgo

Delfim Alves Fidalgo Psicólogo em Gondomar

796 respostas

171 votos positivos

Contactar

A resposta foi útil para si?

Agradecemos a sua avaliação!

Explique o seu caso aos nossos psicólogos

Publica a tua pergunta de forma anônima e receba orientação psicológica em 48h.

50 Necessitas escrever mais 3850 caracteres

Tua pergunta e as respectivas respostas serão publicadas no site. Este serviço é gratuito e não substitui uma sessão de terapia.

Enviaremos a tua pergunta a especialistas no tema, que se oferecerão para acompanhar o teu caso pessoalmente.

A sessão de terapia não é grátis e o preço estará sujeito às tarifas do profissional.

A sessão de terapia não é grátis e o preço estará sujeito às tarifas do profissional.

Coloque um apelido para manter o teu anonimato

Tua pergunta está a ser revisada

Te avisaremos por e-mail quando for publicada

Esta pergunta já existe

Por favor, usa o buscador para conferir as respostas

psicólogos 1050

psicólogos

perguntas 3850

perguntas

respostas 1550

respostas