Como sair de um triângulo amoroso?

Sai de um relacionamento em Fevereiro deste ano. Não queria me relacionar com ninguém de forma seria, e já estava querendo romper com o processo monogâmico, do qual vejo que não me cabe mais, acho escasso e não me faz bem. Porém, sem escolher, conheci uma pessoa e me vi amando. Uma relação muito conversada mas pouco definida. Comecei a dividir apartamento com essa pessoa mais outro amigo que já morava junto, por conta de despesas. Nossa relação de convívio é respeitável e responsável. Somos eu, a pessoa com quem me relaciono, e um outro amigo (não mantemos nenhuma relação) morando junto. O problema começa quando eu conheço outra pessoa, começo a sair e a gostar dela. Essa terceira pessoa está muito consciente dos seus desejos e atos, encaminhamos sem ver nossas vontades juntos. Agora me vejo amando duas pessoas, ambas tem conhecimento uma da outra, digo, a terceira pessoa tem bem mais, converso mais abertamente sobre esse conflito com ela. Me sinto confusa, preciso muito de ajuda. Sinto que devo decidir, me sinto errada, estou ansiosa e ficando doente do corpo. Mantenho sentimento verdadeiro pelos os dois, como sair disso? Devo sair?