Decisões? Amo minha ex e gosto muito da atual.

Oi, escrevo pois estou me sentindo confusa e absolutamente mal nessa situação. Terminei um casamento de 1 ano e 3 de relacionamento, total de 4 anos de namoro. Estava curtindo a vida de solteira, mas ainda resolvendo minhas questões sobre o divorcio, a causa não foi traição, só não somos maduros para isso. Acontece que eu acabei me apaixonando por uma amiga de trabalho, ela terminou com o namorado que estava e tals, e papo de 2 semanas, ela me pediu em namoro, não consegui dizer não. Acontece que ainda amo minha ex e gosto muito da atual. O que fazer?