Meu namorado me traiu e ainda estou com ele.

Cerca de três meses atrás descobri que meu namorado conversava com outra mulher, peguei conversas íntimas dele no celular com ela e aquilo me destruiu, queria terminar mas depois de longas conversas decidimos dar mais uma chance. Ele mostrou melhora, não vi mais nada do tipo no celular ou na vida dele e ele melhorou em outros quesitos que eu me incomodava também, mas essa angústia, medo e desconfiança nunca sairam de mim. Sinto vontade de chorar e fugir toda vez que lembro do que ele me fez passar, e me sinto um lixo, além de que minhas inseguranças parecem que ficaram ainda maiores com isso. Não posso negar que ele tenta me ajudar, me apoiar, conversar, mas eu continuo assim. O que eu faço? Devo tentar acreditar nele, confiar e seguir uma vida juntos ou realmente um homem que traiu uma vez trai mais? Eu devo tentar reconstruir nosso relacionamento ou seguir minha vida e quem sabe um dia achar alguém que não me faça passar isso? Estou em um limbo.