Pode me ajudar? Estou sentindo culpado por ela estar triste

Oi...
Não tenho ninguém pra falar o que estou sentindo, então vou contar aqui...
Estou em um relacionamento, eu e minha namorada não nos vemos com frequência, e nós conversamos mais por mensagens, mas recentemente eu sumi por um tempo voltei e sumi de novo, hoje eu e ela discutimos , e ela disse q se sente muito triste por fazer isso...
Eu sei que ela precisa de mim, que eu sou um apoio emocional pra ela, mas por eu ter feito isso , estou sentindo culpado por ela estar triste , talvez a culpa seja minha mesmo , é muito triste saber que o motivo da pessoa que você ama estar triste é você, eu seu que meu motivo é bobo , mas talvez se eu não existisse, ela estaria menos triste...
Qual é sua opinião? Pode me ajudar