Qual o motivo de eu não conseguir dizer que não estou bem?

Realizada por >Ma · 28 abr 2023

Por mais que eu queira, não consigo falar quando me perguntam, quando se interessam por mim, parece que vou estar errada ao dizer, não sei explicar ao certo

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A melhor resposta 3 MAI 2023

OLa Ma, agradeço a partlha!
Parece me que seria importante procurar ajuda especializada a fim de se encontrar/reencontrar....O quer descreve poderá relacionar-se com a baixa autoestima e tudo o que esta acarreta, nomeadamente não merecer o "interesse" do outro. De qualquer modo, esta a penas será uma humilde perspetiva do pouco que descreve.
Felicidades

Raquel Broegas Psicólogo em Almada

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29 ABR 2023

Bom dia, pode estar relacionado com várias questões que serão importantes de explorar.
Parece ser uma crença de não querer incomodar ou de não se sentir totalmente compreendida no que irá dizer. Como se houvesse uma barreira ou um bloqueio a ser gerado.
Tente perceber a razão desse bloqueio e desde quando é que o sente.

Filipa Nunes de Freitas

Filipa Nunes de Freitas Psicólogo em Amarante

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