Surto psicótico? Devo buscar orientação de um psicólogo ou de um psiquiatra?

Ontem vivi uma experiência desconcertante, vivi um intenso nervosismo e uma sensação de sair do meu corpo. Testemunhas próximas compararam meu estado a estar sob efeito de drogas. Estou em dúvida se devo buscar orientação de um psicólogo ou de um psiquiatra.
No momento que ocorreu isso eu li mensagens que, ao relê-las, pareciam diferentes do que inicialmente percebi.