Tem solução o fundo do poço?

Queria saber o que fazer, a verdade é que eu não sinto vontade de fazer nada, dentro de mim é como se eu estivesse morta por dentro. Tudo me frustra não me sinto bem comigo mesmo, não vejo nem uma possibilidade de conseguir lutar por algo, eu sempre quero desistir de tudo e de todo mundo. Sempre sinto vontade de chorar e a forma que consegui de não aparentar muito infeliz, foi começando a ingerir álcool e nicotina, agora meio que sou dependente. Fora que já fiz alguns tratamentos médicos, mas não funcionaram e depois começou as tentativas de suicídio. Hoje não consigo mais mentir que estou bem, meu olhar e minhas expressões já dizem a verdade.