Como esquecer um lance de 2 meses?

Realizada por >maria · 16 ago 2023

Eu mais experiente, mãe e tinha saído de um relacionamento a quatro meses, ele mais novo dizia está solteiro a 1 ano, porem comecei a pegar ele na mentira, conversas com ex.. Já não confiava nem acreditava em mais nada que ele falava. . porem não tinha coragem de terminar! Um belo dia, foi a gota d'agua e finalmente terminei. Senti um alivio no inicio, porem fazem questão de me darem noticias dele, tipo pagando de superado... Também estou seguindo minha vida, mais no fundo sinto falta, não sei de que! kkk Não quero de volta, mas não paro de pensa... O que devo fazer?

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A melhor resposta 14 DEZ 2023

Olá maria, agradeço a sua partilha!
É compreensível que após o termino de uma relação possa sentir uma mistura de emoções, já que a necessidade de seguir em frente pode implicar processar as experiências passadas. É um ato de coragem a maria ter tomado uma decisão saudável e consciente. O importante é sentir-se confiante para seguir em frente.
Força.

Raquel Broegas Psicólogo em Almada

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30 OUT 2023

Olá, Maria!
Espero que se encontre bem.
Decidiu que não queria continuar com uma relação que não lhe fazia bem, e assim o fez.
No início é normal sentir falta devido às memórias da experiência. Se não as alimentar, com o passar do tempo elas se tornarão cada vez menos frequentes. Mantenha o foco na sua decisão.
Parabéns pela coragem de ter tomado uma decisão consciente. Poderá custar no início, mas a Maria sabe que se não tivesse tido essa atitude, poderia prolongar no tempo o seu mal-estar.
O relacionamento saudável é aquele em que nos sentimos seguros e confiantes.
Cuide de si.
Um abraço!

Alves Ribeiro Psicólogo em Sesimbra

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18 AGO 2023

"...esquecer..."

Se é uma mulher mais velha e com filho, deve perceber que a sua vida deve passar para segundo plano em relação ao filho.
Dedique-se a educar o filho, que não pediu para nascer, de forma a que ele venha a ter uma vida em liberdade e com sucesso.
As suas necessidades devem ser geridas fora do tempo que deve dedicar ao filho.
Procure seu conforto interior

Delfim Alves Fidalgo Psicólogo em Gondomar

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