Tristeza espiritual

"...tristeza espiritual..."
De acordo com a idade e da personalidade podemos passar por momentos de grande tristeza.
Por outro lado, o corpo pode não estar a ser bem alimentado e descansado
O que está a passar pode também estar a passar uma qualquer pessoa que passa por si.
Procure focar-se no que de bom lhe mostra a vida.
Mesmo sendo difícil, procure interagir com os outros.....tente mesmo que não se sinta confortável.
As pessoas podem não se afastar de si mas apenas falarem menos por não lhes dar motivos para conversar.

Se não conseguir sozinha, procure ajude junto de um psicólogo

Em frente, sem medo
Delfim Alves Fidalgo