como ultrapassar ciume retroativo

Estou junto com minha mulher á 14 anos, desde o inicio ela me contou os 4 relacionamentos que teve antes de mim (ela casou cedo) e se separou e depois do casamento teve 2 namorados até mim. Sempre aceitei bem isso sem problema. A cerca de um ano numa nossa conversa mais intima ela acabou por me contar que tinha tido mais relacionamentos do sexuais do que os que me contou! Entrei em stress, como ao fim de 13 anos ela me contava aquilo. Todos esses relacionamentos não foram oficiais, foram desde amantes quando era casada (anterior casamento), aventuras e relações curtas que não deram nada, mas envolveram sexo. Desde que ela me contou tudo e porque quis saber tudo.... foram tempos dificeis, mas tem vindo a melhorar... mas continuo todos os dias a pensar nesses relacionamentos que não tinha conhecimento, não os outros! Esses novos é que me atormentam. Ela só agora me contou porque sempre teve medo da minha reacção, ela contou ao namorado antes de mim e ele bateu lhe e insultou-a. Por outro lado não sou uma pessoa muito vivida, todas as relações que tive foi por amor e foram poucas comparadas com as dela, isso tambem me afeta, deveria de ter aproveitado mais a vida.... tive outras prioridades e hoje vendo deste ponto de vista arrependo me! Porque se tivesse vivido mais talvez aceitasse esta situação melhor, ela fez coisas que eu gostava de ter feito, gostava de ter tido coragem de fazer e hoje não posso fazer .... Mas amamo nos e queremos ultrapassar isto.