Eu não tô aguentando mais tanta dor, quero muito morrer

Olá, Ela23anos!
Espero que se encontre bem.
A sua vida é preciosa! A sua presença faz diferença na vida de alguém, mesmo que não tenha consciência disso!
Quero que saiba que é possível ficar melhor e voltar a ter uma vida plena de energia física e mental e com disposição para voltar a fazer coisas em que se sinta realizada e alegre.
É muito importante que converse com o seu familiar mais próximo e/ou amigo/a e explique o tem sentido e que precisa de ajuda!
Os seus pais e/ou amigos sabem que tem estado em sofrimento?
Não sei se está cansada de lutar por alguma situação difícil na sua vida, se por sintomas de algum problema de saúde ou se é por alguma desregulação hormonal…
Não sei se já consultou um médico de medicina geral, ou psiquiatra, ou se está a tomar alguma medicação.
Se não o fez, então é muito importante que vá conversar com o seu médico o mais cedo possível para que ele verifique o seu estado de saúde por meio de exames e análises. Por vezes, o que se sente é devido a uma descompensação na química cerebral que pode ser reajustada com a medicação. Se não consegue fazer sozinha, peça ajuda à pessoa em quem mais confia para ajudá-la no processo e acompanhá-la. Independentemente da causa do seu sofrimento, o apoio psicológico é fundamental para ajudá-la.
Escolha um/a psicólogo/a na plataforma, com um perfil do seu agradado, para explicar a sua situação, para que juntos possam traçar um plano visando resgatar a sua força anímica e física, e recuperar a sua qualidade de vida.
É muito preciosa e importante na vida de muitas pessoas à sua volta, mas pode não estar a conseguir perceber isso devido aos sintomas que tem sentido.
Cuide de si, procurando ajuda!
Estaremos aqui para ajudá-la.
Um abraço!

"...tanta dor..."

Não está sozinha na dor se sente..............muitas pessoas sentem o mesmo.
Procure estar perto das pessoas que a amam verdadeiramente. Uma boa mãe é a primeira a amá-la incondicionalmente.
Das pessoas com quem não se dá bem, afaste-se.
Não use as redes sociais.
Use o telemóvel apenas para contatos pessoais e profissionais. Não use para ver tudo o que lhe aparece (isso trás transtorno)
Faça exercício físico intenso (corra, salte, jogue, ginásio)
Durma apenas de noite, no mínimo 9 horas.
Coma apenas alimento do campo. Nada que venha embalado.
Beba água apenas.
Não fume nada.
Faça trabalho comunitário.

Em frente, sem medo