Preciso da ajuda de um psicólogo ou algo assim?
Tenho medo até de conversar com as pessoas.
Oque devo fazer?
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Olá.
Bom dia.
Sou Lia Barreto, psicóloga clínica. Antes de definir um diagnóstico para o que você está sentindo, é necessário ouvir o seu momento de vida. Esse sentimento de vazio pode vir de um momento de transição na sua vida, ou um luto por alguma perda ou mudança/transformação que esteja passando, pode ser angústia, uma tristeza pouco elaborada, depressão, mas o que é realmente importante é não diminuir isso que está sentindo. Principalmente porque se você procurou esta plataforma de psicologia para falar sobre isso, é porque dentro de você já existe essa vontade de cuidar desses sentimentos e pensamentos. Procure um profissional. Com certeza será muito importante acolher, ouvir e elaborar mais esse sofrimento acompanhada por uma psicóloga.
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