Oi, eu sou idiota?

Realizada por >Cami · 22 out 2022 Perturbações de personalidade

Oi, eu estou me sentindo um lixo. Eu me odeio, me odeio muit mesmo, eu sou uma babaca insensivel. Eu nao sei quem sou, como eu sou. Sempre me chamam de "impulsiva", antes eu nao era assim! Eu forçava ser de um jeito pra me sentir bem? eu era horrivel, eu achava que nao se importar com ninguem era algo bom? Por causa disso, hoje eu ssou insensivel sem querer. ninguem me ve como alguém "legal de desabafar" ou alguém "que conforta". Eu me sinto horrivel por ser alguem q grita e é extrovertida, eu nao sei. Eu nao me sinto bem com meus amigos. Eu me sinto um lixo perto deles. Eu me forço pra me apaixonar, porque nao consigo sentir atração nenhuma romantica. Eu sou instavel, uma hora eu amo aquela pessoa e outra hora eu odeio ela. Eu xingo todas as pessoas q eu digo q amo, quando estou com raiva ou triste ( eu não digo isso pra elas). tenho uma irmã aleijada e totalmente ferrada, mas isso nao é o problema na minha vida. O problema é eu nao saber qual é realmente meu jeito. Eu nunca sei como sou. Ja furei meu pulso por causa de uma crise de raiva, varios furos, com uma tesoura. Meu pai é legal, eu seria amiga dele, mas como pai eu queria mais carinho. Ele da mais carinho pra minha irmã, até porque ela é aleijada ou seja, ela precisa de atenção. Eu sou uma pessoa um pouco desfocada e distraida, e por isso me chamam de burra ou lerda, eu me sinto um lixo quando me chamam assim. Não sou burra, minha mente só nao foca muito em alguns assuntos. Eu odeio meu corpo, eu odeio tudo tudo tudo

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A melhor resposta 2 FEV 2024

Olá Cami, agradeço a partilha!
Talvez esteja na altura de procurar ajuda especializada para que possa perceber quem é e, sobretudo, de onde vem essa angustia que se sente ao ler as suas palavras...darmos significado ao que somos, dar um nome ao que sentimos é meio caminho andado para nos olharmos de outro modo...
Coragem

Raquel Broegas Psicólogo em Almada

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24 OUT 2022

"...me odeio...sou impulsiva..."

Muitos dos nossos comportamentos nem sequer são compreendidos por nós próprios.
Se sabemos que estamos mal e não conseguimos endireitar é altura de pedir ajuda externa.
Muitas vezes não temos culpa de sermos como somos.
Se temos consciência disso já um primeiro passo para avançar.
Procure um médico e descarte doença física.
Se tudo bem, procure um psicólogo que fará a diferença.
Entretanto, faça meditação,(todos dias no seu espaço), tenha uma boa alimentação (coma de tudo, pouco, 6 vezes) e durma o suficiente (8 horas)

Em frente, sem medo
Delfim Alves Fidalgo

Delfim Alves Fidalgo Psicólogo em Gondomar

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