o que eu faço pra não ser dominada pelos outros?

Realizada por >lala · 15 nov 2022 Competências sociais

por que eu faço de tudo pra agradar a pessoa, e ela não me trata bem?
por que eu sempre tenho que falar besteiras e estragar tudo, por que eu deixo as pessoas me tratarem mal, por que eu não consigo abandonar uma pessoal que faz mal pra minha cabeça? por que eu não revido nenhum tipo de ofensa? por que eu tenho medo de ficar sozinha?

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A melhor resposta 19 FEV 2024

Ola Lala, agradeço a questão!
Imagino a angustia que deva sentir, porém parece me que deveria procurar ajuda especializada para perceber as motivações por detrás do conteúdo manifesto que escreve...temos um inconsciente cru que "não dá ponto sem nó". A minha experiência diz me que, em regra, a sua situação prende-se a uma baixa autoestima, desrespeito por si própria e são estes pontos que deverão ser trabalhados.
O que tem a perder se se respeitar? Será que as perdas são maiores que os ganhos?
Felicidades

Raquel Broegas Psicólogo em Almada

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17 NOV 2022

"...sou dominada..."
Quando sentimos que estamos a ser dominados, quer dizer que já não estamos confortáveis.
Mesmo assim ainda nos mantemos na situação por muitas e variadas razões, que podem ser; financeira, companhia, querer mudar o outro, sentir que não tem mais ninguém, filhos........................
Quando a situação se torna intolerável, será altura de rever nossas emoções e comportamentos

Se não conseguir sozinha procure ajuda num psicólogo

Em frente, sem medo
Delfim Alves Fidalgo

Delfim Alves Fidalgo Psicólogo em Gondomar

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