Como saber lidar com esta fase?

Boa noite. Tenho uma menina de 8 anos e não estou a conseguir lidar com ela. Por erro meu tambem porque perco as estribeiras e grito com ela.. tento evitar mas chego a um limite de tal forma que não consigo mais. Era uma menina doce com personalidade mas de um momento para o outro tornou-se completamente o contrário. Tudo é um filme, tudo se torna numa garreia, não me ouve em nada, deilhe pequenas tarefas para começar a ter responsabilidade, e nada, só grita, as pessoas estão a falar grita por cima para pararem, canta alto para as pessoas não se ouvirem, respeitava os mais velhos agora não, peço-lhe algo ou chamo ela a atenção pela forma de falar ainda faz pior, faz trosa, até para um simples banho é um filme. Para mim isto deve ser tudo chamada de atenção . Eu aqui meto regras, imponho limites. To desempregada à 6meses, ja estou divorciada à uns anos. O pai diz que na casa dele ela não é assim. Já não sei o que fazer. Todos os dias acabo o dia com a cabeca em agua ... completamente pesada.
Tenho uma auto imune e sinto que estou a piorar por andar sempre enervada.
E sei que erro nao sou perfeita mas não estou a conseguir contornar...